Motivation gets you going and habit gets you there

Als je eenmaal de stap hebt genomen. De sprong hebt gewaagd. Je doel kenbaar hebt gemaakt én van start bent gegaan, barst je van de energie en motivatie!


Yes Je gaat dit doen!

Je gaat dit doen! Je hebt er zin in! Je kunt het! Het is leuk! Je bent trots! Cheerleaders in overvloed! Euforie alom!

Voortvarend ga je aan de slag, gedisciplineerd. Yes, you like this nieuwe levensstijl, de nieuwe you!

En dan… dan gaat de nieuwigheid ervan af.

Waarom deed ik dit ook alweer?

De eerste keer is allang geweest. De cheerleaders zijn een stuk minder luidruchtig en de omstandigheden waarin jij jouw missie ging volbrengen, hebben ook het lef om met de dag te veranderen.

En nu?

It’s just you my darling

Simpel. Doorgaan. Jij. Niemand anders gaat het voor je doen. Een goede start is heus het halve werk, maar hé die andere helft gaat daardoor niet vanzelf.

Het wordt gewoon en het voelt soms als moeten. Dit is ‘normaal’. Niet opgeven nu. Routine maak je niet ff tussendoor. Dat kost tijd en…herhaling. Veel herhaling.

Me and my triatlon

Ik heb mezelf een nieuw sportief doel gesteld. Meedoen aan een triatlon. Zat al jaren in mijn hoofd en nu besloot ik er ook echt werk van te gaan maken (uit je hoofd, in beweging, remember). Vol enthousiasme ben ik gestart en nu lig ik wekelijks in het zwembad. Ik ga binnenkort zelfs op les. De nieuwigheid is verdwenen en het begint dus zelfs serieus te worden. Hoogste tijd en note to self om vooral niet te gaan spijbelen nu. Doel voor ogen houden, doorgaan en er een gewoonte van maken.

Ben jij op weg naar je droomdoelen?

Wil jij je droom achterna? Op jouw manier? Een doel zetten én deze ook behalen? Het start met motivatie, maar je zult er een gewoonte van moeten maken om je doel te ook daadwerkelijk te behalen.

Jouw leven, jij bepaalt. Altijd!

Wat zijn jouw doelen nog voor 2021?

Vorig bericht
Linde: Hoe ik schandalig met mezelf trouwde
Volgend bericht
Ongeschreven regels

Lees meer schandalige blogs

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Fill out this field
Fill out this field
Geef een geldig e-mailadres op.
Je moet de voorwaarden accepteren voordat je het bericht kunt verzenden.

Menu